'మోడరన్ ఫ్యామిలీ' స్టార్ ఏరియల్ వింటర్ ఆమె బరువు తగ్గడం గురించి నిజం పొందుతుంది: 'ఇది ఎల్లప్పుడూ నాకు నిరాశపరిచింది'

'మోడరన్ ఫ్యామిలీ' స్టార్ ఏరియల్ వింటర్ బరువు తగ్గడం మరియు ఆహార పోరాటాల గురించి మాట్లాడుతుంది. ఆమె అద్భుతమైన పరివర్తన యొక్క ఫోటోలను ముందు మరియు తరువాత చూడండి!

హిట్ కామెడీ షోలో అలెక్స్ డన్ఫీ పాత్ర నుండి ఏరియల్ వింటర్ భారీ ప్రజాదరణ పొందింది ఆధునిక కుటుంబము . ఈ కెరీర్ విజయవంతం అయినప్పటికీ, ఆమె కొన్ని వ్యక్తిగత సవాళ్లను కూడా ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది.

జెట్టి ఇమేజెస్ / ఆదర్శ చిత్రం

2016 లో, ఆమె ఇంటర్వ్యూ చేస్తున్నప్పుడు పదిహేడు పత్రిక , ఏరియల్ ఆమెను 'కొవ్వు' మరియు 'అగ్లీ' అని పిలిచే ద్వేషకుల గురించి తెరిచింది, కానీ ఆమెను ఇబ్బంది పెట్టనివ్వకూడదని ఆమె ఎంచుకుంది.

జెట్టి ఇమేజెస్ / ఆదర్శ చిత్రం

ఆమె చిన్నతనంలో తనను చాలా ఇబ్బంది పెట్టే ద్వేషపూరిత పదాలు కానీ చివరికి ఆమె అలాంటి పదాలను విస్మరించాలని నిర్ణయించుకుంది మరియు 'అద్భుతమైనది' అనిపించడంపై దృష్టి పెట్టింది.

ఏరియల్ వింటర్ బరువు తగ్గడం

ఏప్రిల్ 2019 లో, నటి తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్‌లో ప్రశ్నోత్తరాలు చేసింది, అక్కడ ఆమె బరువు తగ్గించే రహస్యాలు గురించి తెరిచింది.

ఫోటోలు ముందు మరియు తరువాత ఏరియల్ వింటర్ ఆమె నాటకీయ శారీరక పరివర్తనకు గురైందని ప్రజలు గుర్తించలేరు, కాబట్టి ఆమె రహస్యం ఏమిటని వారు ఆమెను అడిగారు.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

ARIEL WINTER (ielarielwinter) భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్ on మే 3, 2019 వద్ద 9:38 PM పిడిటి

ఏరియల్ అప్పుడు దాపరికం పొంది, ఆమె యాంటిడిప్రెసెంట్ ప్రిస్క్రిప్షన్ల వల్ల మొదట్లో బరువు పెరిగిందని వెల్లడించింది మరియు on షధాలపై పనిచేయడం కంటే ఆమె బరువును అంగీకరించడం చాలా సులభం అనిపించింది.

ఇది నాకు ఎప్పుడూ నిరాశపరిచింది ఎందుకంటే నేను ఫిట్‌గా ఉండగలిగాను మరియు నేను చేస్తున్న పని ఫలితాన్ని ఇస్తున్నట్లు అనిపించాలనుకుంటున్నాను, కానీ అది ఎప్పుడూ అలా భావించలేదు. నేను దానిని అంగీకరించి ముందుకు సాగాను.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

ARIEL WINTER (ielarielwinter) భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్ on సెప్టెంబర్ 29, 2019 వద్ద 6:24 PM పిడిటి

చివరికి, ఏరియల్ ప్రత్యామ్నాయాల కోసం నిర్ణయం తీసుకున్నాడు. మరియు వృత్తిపరమైన సహాయం కోరిన తరువాత, ఆమె తన ations షధాలలో కొన్ని మార్పులు చేయగలిగింది, చివరికి ఆమె బరువులో సానుకూల మార్పులకు దారితీసింది.

Ation షధ మార్పు తక్షణమే నాకు జీవక్రియను తిరిగి ఇవ్వడం ద్వారా నేను ఇంతకు ముందు కోల్పోలేని బరువును తగ్గిస్తుంది. అది చాలా .హించనిది.

ఏరియల్ వింటర్ ఇప్పుడు శరీర అనుకూలత గురించి

సిట్-డౌన్ సమయంలో ENew జూలై 2019 లో, ఏరియల్ జిమ్‌కు వెళ్లడం ద్వారా క్రమం తప్పకుండా తన ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకుంటానని, అయితే ఆమె తనకు ఇష్టమైన స్నాక్స్‌ను వదల్లేదు, అది ఇప్పటికీ మితంగా తిన్నది.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

ARIEL WINTER (ielarielwinter) భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్ అక్టోబర్ 20, 2019 వద్ద 3:26 PM పిడిటి

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఆమె నిజంగా విలువైనదిగా భావించినప్పటికీ, ప్రజలు ముఖ్యంగా బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో తమను తాము కోల్పోతారని ఆమె అనుకోలేదు.

ఏరియల్ వింటర్ ఆమె హెచ్చు తగ్గులు కలిగి ఉంది, ముఖ్యంగా శరీర అనుకూలత విషయానికి వస్తే. మీ బరువు మరియు మొత్తం రూపాన్ని విమర్శించడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ ఆమెను అణగదొక్కకుండా కాకుండా, నటి తన జీవితాన్ని మలుపు తిప్పాలని నిర్ణయించుకుంది. ఈ రోజు, ఏరియల్ వింటర్ ఆమె ఎవరో ఆలింగనం చేసుకుంటుంది మరియు ఇతరులను కూడా అదే విధంగా చేయమని ప్రోత్సహిస్తోంది.