- ఆరోగ్యకరమైన గోర్లు పొందడానికి 6 సహజ మార్గాలు: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నుండి బయోటిన్ వరకు - లైఫ్‌హాక్స్ - ఫాబియోసా
మనలో చాలామంది అందమైన గోర్లు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు, కాని అవి బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా మారవచ్చు, ఇది అందాన్ని పాడు చేస్తుంది. సాధారణంగా పెళుసైన గోర్లు కలిగించే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం ఉన్నాయి నెయిల్ పాలిష్ , తరచుగా నీటికి గురికావడం మరియు వృద్ధాప్యం. గోర్లు సమస్య కూడా కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులతో ముడిపడి ఉండవచ్చు థైరాయిడ్ రుగ్మతలు , సోరియాసిస్, lung పిరితిత్తుల వ్యాధులు, తామర, రక్తహీనత మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్.
ఇంకా చదవండి: ఆయుధాలు మరియు కాళ్ళపై చర్మం కుంగిపోకుండా ఉండటానికి సహాయపడే 6 చిట్కాలు
గోర్లు పగుళ్లు లేదా విడిపోవడం అసౌకర్యం మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది. అయితే, మీరు సరళమైన మరియు సహజమైన ఇంటి నివారణలతో సమస్యను సులభంగా పరిష్కరించవచ్చు. మీ గోర్లు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉండటానికి మీరు ఇంట్లో ఏమి చేయవచ్చు.
1. కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనే మీ గోర్లు యొక్క బలాన్ని మెరుగుపరచగల అద్భుతమైన సాకే నూనె. ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి, ప్రతిరోజూ కొబ్బరి నూనెను మీ గోర్లు మరియు క్యూటికల్స్ లో కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి. క్రమబద్ధత కీలకం.
2. నిమ్మ మరియు ఆలివ్ నూనె
సహజ పదార్ధాల విషయానికి వస్తే, ఆలివ్ ఆయిల్ ఉత్తమ నివారణలలో ఒకటి. ఇది మీ చర్మం, గోర్లు మరియు జుట్టుతో సహా మీ శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి భాగానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. నిమ్మరసం యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ సి నిండి ఉంది. ఇది మీ గోళ్ళను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు మరకలను తొలగిస్తుంది. ఒక గోరు నానబెట్టడానికి ఒక భాగం నిమ్మరసం మరియు మూడు భాగాలు ఆలివ్ నూనె కలపండి. శరీర ఉష్ణోగ్రత పైన వేడి చేసి, ఆపై మీ వేళ్లను 15 నిమిషాలు ద్రావణంలో ముంచండి.
3. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ బాటిల్ కలిగి ఉంటే, మీరు మీ గోర్లు చికిత్స కోసం దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. మీ చేతివేళ్లను లోపలికి నానబెట్టండి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజుకు ఒకసారి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీ గోళ్లను బలోపేతం చేసే పోషకాలు మరియు ఆమ్లాలతో నిండి ఉంటుంది. అంతేకాక, ఈ సహజ నివారణలో యాంటీ సూక్ష్మజీవుల లక్షణాలు ఉన్నాయి.
4. టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ ట్రీ ఆయిల్ చాలా చర్మ సమస్యలకు అద్భుతమైన సహజ నివారణ. అదే సమయంలో, పెళుసైన గోళ్లను నయం చేయడానికి కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఒక టీస్పూన్ ఆలివ్ నూనెలో సగం చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ కలపండి. అప్పుడు, మీ గోళ్ళలో కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి. 30 నిమిషాలు ద్రావణాన్ని వదిలివేయండి. ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి ప్రతిరోజూ పునరావృతం చేయండి.
ఇంకా చదవండి: చివరకు ఆయుధాలపై ఎర్రటి గడ్డలను అంతం చేయడానికి రెండు వంటకాలు
5. సముద్ర ఉప్పు
సముద్రపు ఉప్పు మీ గోళ్ళకు మంచిది, ఎందుకంటే ఇందులో చాలా వైద్యం చేసే ఖనిజాలు ఉన్నాయి. పరిహారం క్యూటికల్స్ ను మృదువుగా చేస్తుంది మరియు మీ గోళ్ళకు ఒక ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చిన్న గిన్నెలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల సముద్రపు ఉప్పు కలపాలి. సేంద్రీయ నూనె యొక్క అనేక చుక్కలను జోడించండి. ఈ పరిష్కారంలో మీ చేతివేళ్లను 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి. అప్పుడు, దానిని శుభ్రం చేసి, మాయిశ్చరైజర్ వేయండి. వారానికి మూడు సార్లు రిపీట్ చేయండి.
6. బయోటిన్
ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన గోర్లు కోసం బయోటిన్ అవసరం, కాబట్టి ఇది విభజన మరియు సన్నని గోర్లు చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది. మీరు బయోటిన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవచ్చు, కానీ సరైన మోతాదు కోసం మీ వైద్యుడిని అడగండి.
మూలం: టాప్ 10 హోం రెమెడీస్ , నేచురల్ లివింగ్ ఐడియాస్ , ధైర్యంగా జీవించు
ఇంకా చదవండి: మీ చర్మం దురద ఎందుకు? 5 సాధ్యమయ్యే కారణాలు, మరియు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి
ఈ వ్యాసం పూర్తిగా సమాచార ప్రయోజనాల కోసం. స్వీయ- ate షధం చేయవద్దు, మరియు అన్ని సందర్భాల్లో వ్యాసంలో సమర్పించిన ఏదైనా సమాచారాన్ని ఉపయోగించే ముందు ధృవీకరించబడిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి. సంపాదకీయ బోర్డు ఎటువంటి ఫలితాలకు హామీ ఇవ్వదు మరియు వ్యాసంలో పేర్కొన్న సమాచారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే హానికి ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు.
గోర్లు ఆరోగ్యం
AWESOMEWOMENHUB.COM