క్రిస్టినా ఫిలిప్స్ కేవలం 2 వద్ద 708 పౌండ్ల బరువును కలిగి ఉంది, కాని ఆ మహిళ ఒక అద్భుతమైన పరివర్తన ద్వారా వెళ్ళగలిగింది మరియు ఆమె బరువులో మూడొంతుల కన్నా ఎక్కువ కోల్పోయింది.
బరువు తగ్గడం చాలా మందిని ప్రభావితం చేసిన విషయం. మనలో చాలామంది అదనపు పౌండ్లను కోల్పోతారనే ఆశతో వివిధ ఆహారాలు మరియు వ్యాయామాలను ప్రయత్నిస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, సాధారణ జీవనశైలి మార్పులు కూడా సహాయపడతాయి. అయితే, కొన్ని బరువు తగ్గించే కథలు మీరు ఖచ్చితంగా చదవవలసిన దానికంటే చాలా ఉత్తేజకరమైనవి మరియు అద్భుతమైనవి.
క్రిస్టినా ఫిలిప్స్ బరువు తగ్గించే ప్రయాణం
ఆమె జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, అమెరికాలోని మిస్సిస్సిప్పిలోని సౌత్ హెవెన్‌కు చెందిన క్రిస్టినా ఫిలిప్స్ 708 పౌండ్ల బరువు కలిగి, కేవలం కదలలేదు. అమ్మాయి తన తల్లి మరియు భర్త జాక్ మీద పూర్తిగా ఆధారపడింది, ఎందుకంటే ఆమె రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయలేకపోయింది. క్రిస్టినాకు కేవలం 22 సంవత్సరాల వయసులో మంచం పట్టింది.
క్రిస్టినా ఫిలిప్స్ 537 పౌండ్లను కోల్పోయారు - మరియు బరువును తిరిగి పొందాలనే భయంతో నివసిస్తున్నారు: https://t.co/TRtLd6ikmp pic.twitter.com/QOYIcDeCIt
- యుస్ వీక్లీ (we వీక్లీ) ఏప్రిల్ 7, 2016
క్రిస్టినా చిన్నతనంలోనే బరువుతో సమస్యలను అనుభవించడం ప్రారంభించింది. ఆమె తల్లిదండ్రులు తరచూ అమ్మాయి ముందు తగాదాలు మొదలుపెట్టారు, కాబట్టి ఆమె తినడానికి ఒత్తిడి చేయడం ప్రారంభించింది. 12 సంవత్సరాల వయస్సులో, క్రిస్టినా అప్పటికే 300 పౌండ్ల బరువును కలిగి ఉంది.
ఇంకా చదవండి: 'నేను సూచించాను మరియు నవ్వించాను మరియు సరదాగా చేశాను': 350 పౌండ్లను కోల్పోయిన మహిళ బీచ్‌కు వెళ్లి, అపరిచితులచే క్రూరంగా సిగ్గుపడింది
క్రిస్టినా బరువు 650 పౌండ్లకు చేరుకున్నప్పుడు, ఆమె బయటికి వెళ్లడం మానేసింది. ఇది అసాధ్యమైనందున ఆమె తన ఇంటిని విడిచిపెట్టలేదు. ఆమె తన బరువును తానే ఎదుర్కోలేకపోతోందని గ్రహించిన ఫిలిప్స్ సహాయం కోరి షో వైపు మొగ్గు చూపాడు నా 600-పౌండ్ల జీవితం . అమ్మాయి గుర్తుచేసుకుంది:
నేను 700 పౌండ్లు ఉన్నప్పుడు, నేను పనికిరానివాడిని అనిపించింది, మరియు నేను కలిగి ఉన్న జీవితం కంటే గొప్పదానికి నేను అర్హత పొందలేదు.
క్రిస్టినాకు గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ సర్జరీ సూచించబడింది, కానీ అది సురక్షితంగా ఉండటానికి, ఆమె మొదట స్వయంగా కొంత బరువు తగ్గవలసి వచ్చింది. బరువు తగ్గడం ప్రయాణం క్రిస్టినాకు అంత సులభం కాదు - ఎదురుదెబ్బలు, కన్నీళ్లు మరియు నిరాశ ఉన్నాయి.
అదృష్టవశాత్తూ, ఆమె చేసింది! శస్త్రచికిత్స విజయవంతమైంది మరియు 27 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఫిలిప్స్ ఆమె బరువులో మూడొంతుల కన్నా ఎక్కువ బరువు కోల్పోయింది. ఆమెకు అదనపు చర్మం కూడా తొలగించబడింది, ఇది ఆమె సన్నగా మరియు టోన్డ్ బాడీని తిరిగి పొందటానికి సహాయపడింది
ఇంకా చదవండి: విష్ ఇట్, వాంట్ ఇట్, డూ ఇట్: యంగ్ ఉమెన్ తన అద్భుతమైన బరువు తగ్గింపు పరివర్తనతో ప్రేరేపిస్తుంది
ఆమె బరువు తగ్గించే ప్రయాణం తరువాత, క్రిస్టినా బరువు 183 పౌండ్లు మాత్రమే. స్త్రీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపిస్తుంది, సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటుంది మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తుంది.
క్రిస్టినా ఇలా అన్నారు:
నేను చనిపోతున్నట్లు అనిపించకుండా ఎనిమిది అడుగులు నడవడానికి ముందు. ఇప్పుడు, నేను నా మనస్సును ఉంచే దేని గురించి అయినా చేయగలను. జీవితంలో సరళమైన విషయాలు నాకు ఆనందదాయకం. నడవడం మరియు నా మేనల్లుడితో పార్కుకు వెళ్ళడం. [ఇది] అతన్ని పార్కుకు తీసుకెళ్లడం లేదా షాపింగ్ చేయడం లేదా డ్రైవింగ్ చేయడం వంటి చాలా సులభమైన విషయం.
క్రిస్టినా విజయానికి మార్గం చాలా కాలం మరియు అడ్డంకులు నిండి ఉంది, కానీ ఫలితం నమ్మశక్యం కాలేదు. స్త్రీకి జీవితంలో రెండవ అవకాశం వచ్చింది మరియు దానిని తీసుకుంది. ఆమె అద్భుతమైన పని చేసింది! ఈ ఉత్తేజకరమైన కథ మీరు నిజంగా కష్టపడి ప్రయత్నిస్తే దాదాపు ప్రతిదీ సాధ్యమేనని రుజువు చేస్తుంది.
ఇంకా చదవండి: Ob బకాయం నుండి బాధపడుతున్న కుక్క యొక్క అద్భుతమైన కథ. టీవీ కూడా ఆమె ఫిట్నెస్ ప్లాన్ పురోగతిని అనుసరించింది!
AWESOMEWOMENHUB.COM