- డంపింగ్ సిండ్రోమ్: రూపాలు, లక్షణాలు మరియు నివారణలు - జీవనశైలి & ఆరోగ్యం - ఫాబియోసా
డంపింగ్ సిండ్రోమ్ (దీనిని ‘రాపిడ్ గ్యాస్ట్రిక్ ఖాళీ’ అని కూడా పిలుస్తారు) ఆహారం మీ కడుపు నుండి డ్యూడెనమ్ (మీ చిన్న ప్రేగు యొక్క మొదటి విభాగం) కు చాలా వేగంగా కదులుతుంది. గ్యాస్ట్రిక్ సర్జరీ తర్వాత ఇది తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ఉన్నాయి డంపింగ్ సిండ్రోమ్ యొక్క రెండు రూపాలు:
- ప్రారంభ డంపింగ్ సిండ్రోమ్, దీనిలో మీరు తినడం తరువాత 10 నుండి 30 నిమిషాల లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు;
- లేట్ డంపింగ్ సిండ్రోమ్, దీనిలో తినడం తరువాత 2 నుండి 3 గంటలు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
డంపింగ్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో సుమారు 75% మంది దాని ప్రారంభ రకాన్ని అనుభవిస్తారు, మిగిలినవారు చివరి రకాన్ని కలిగి ఉంటారు. కొంతమంది రెండింటి కలయికతో బాధపడవచ్చు.
ఇంకా చదవండి: కడుపు దుస్సంకోచానికి అత్యంత సాధారణ కారణాలు, మరియు ఒకవేళ ఒక వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి
ప్రారంభ డంపింగ్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు:
- వికారం మరియు వాంతులు;
- విరేచనాలు;
- కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి;
- తిన్న తర్వాత ఉబ్బిన లేదా అసౌకర్యంగా నిండిన అనుభూతి;
- పెరిగిన చెమట;
- బలహీనత మరియు మైకము;
- ఫ్లషింగ్;
- పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు.
ఆలస్యంగా డంపింగ్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు హైపోగ్లైసీమియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:
- బలహీనత, అలసట అనుభూతి;
- పెరిగిన చెమట;
- ఫ్లషింగ్;
- మూర్ఛ అనుభూతి;
- ఆకలి;
- పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు.
డంపింగ్ సిండ్రోమ్ సాధారణంగా es బకాయం లేదా క్యాన్సర్తో సహా ఇతర పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి గ్యాస్ట్రిక్ సర్జరీ తర్వాత అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ శస్త్రచికిత్సా విధానాలు:
- గ్యాస్ట్రెక్టోమీ - కడుపు యొక్క కొంత భాగాన్ని లేదా మొత్తం కడుపును తొలగించడం;
- అన్నవాహిక - అన్నవాహిక యొక్క పాక్షిక లేదా పూర్తి తొలగింపు;
- గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ (రూక్స్-ఎన్-వై) - బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స, దీనిలో మీరు ఎక్కువగా తినకుండా ఉండటానికి కడుపు పర్సు సృష్టించబడుతుంది.
డంపింగ్ సిండ్రోమ్ సాధారణంగా ఆహార మార్పులు, మందులు లేదా శస్త్రచికిత్సలతో చికిత్స పొందుతుంది.
మీ లక్షణాలు తేలికగా ఉంటే, ఆహారంలో మార్పులు సాధారణంగా మీకు కావలసి ఉంటుంది. తీవ్రమైన కేసులకు, శస్త్రచికిత్స కొన్నిసార్లు సిఫార్సు చేయబడింది.
మీరు ఈ దశలను ప్రయత్నించవచ్చు మీ లక్షణాలను తగ్గించండి:
- రోజుకు 5-6 చిన్న భోజనం తినండి, మూడు పెద్దవి కాదు;
- భోజనానికి ముందు 30 నిమిషాలు మరియు 30 నిమిషాల తరువాత ద్రవాలు తాగడం మానుకోండి;
- జీర్ణక్రియను సులభతరం చేయడానికి ఆహారాన్ని పూర్తిగా నమలండి;
- ఎక్కువ ప్రోటీన్ తినండి (మాంసం, పౌల్ట్రీ మరియు చేపలలో లభిస్తుంది), ఫైబర్ మరియు సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు, ఉదా. వోట్మీల్ మరియు బియ్యం;
- సోడాస్, మిఠాయి, కేకులు, కుకీలు మరియు పేస్ట్రీలు వంటి చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని నివారించండి;
- చిన్న ప్రేగులలో కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను నెమ్మదిగా చేయడానికి మీ ఆహారాలకు పెక్టిన్ లేదా గ్వార్ గమ్ జోడించడానికి ప్రయత్నించండి;
- తగినంత పోషకాలను పొందడానికి మీకు సప్లిమెంట్స్ అవసరమా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
మూలాలు: NIDDK , మాయో క్లినిక్ , WebMD
ఇంకా చదవండి: సహజంగా బరువు తగ్గడానికి 6 నమ్మశక్యం కాని సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలు
ఈ పోస్ట్ కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం. ఇది వైద్య సలహా ఇవ్వడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. ఈ పోస్ట్లోని సమాచారాన్ని చదవడం లేదా అనుసరించడం వల్ల కలిగే ఏదైనా చికిత్స, విధానం, వ్యాయామం, ఆహార మార్పు, చర్య లేదా మందుల అనువర్తనం నుండి సంభవించే పరిణామాలకు ఫాబియోసా బాధ్యత తీసుకోదు. చికిత్స యొక్క ఏదైనా కోర్సును చేపట్టే ముందు, రీడర్ వారి వైద్యుడు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సంప్రదించాలి.